Стакан воды может улучшить работу мозга — исследование

Исследование лондонских ученых показало, что утоление жажды может заставить мозг человека работать на 14% быстрее, сообщает Daily Mail.

«Если вы никак не можете найти ответ на вопрос, стакан воды может оказаться наилучшим решением», — пишет Daily Mail. Это особенно эффективно, если вы испытываете жажду, говорится в статье.

Ученые Университета Восточного Лондона провели эксперимент с участием 34 мужчин и женщин, которым было велено пройти ряд тестов на интеллект дважды — один раз после завтрака, состоявшего только из брикетированного зернового концентрата, а в другой раз после брикетированного зернового концентрата с бутылкой воды.

Группа участников, которые не испытывали жажды, продемонстрировала одинаковую скорость реакции с водой и без, но те, кто испытывал жажду, ускорились на 14% после того, как попили воды, пишет журнал Frontiers in Human Neuroscience.

Ученые полагают, что вода помогла «освободить» те части мозга, которые были заняты «информированием» тела о своей жажде, отмечает Фиона Макрэ.

Напомним, специалисты Государственной санитарно-эпидемиологической службы Украины рекомендуют на протяжении суток употреблять не менее трех литров жидкости, для поддержания водного баланса организма в жару.

Присоединяйтесь к коммьюнити Корреспондент Lifestyle&Fashion на Facebook и группе Корреспондент Lifestyle&Fashion вКонтакте

Добавить комментарий